99 % des gens utilisent leur téléphone pour scroller, mais pas pour optimiser leur productivité. Ton téléphone peut être ton meilleur assistant au travail, mais seulement si tu connais les bons outils. Être productif à notre époque, c'est un vrai challenge entre les notifications, le téléphone, le bruit ambiant, le manque de sommeil et le stress... Aujourd'hui, je te dévoile les 4 applications mobiles qu'il te faut pour booster ta productivité : Jomo : ⤷ Cette app t'aide à te déconnecter des écrans et à profiter du moment présent. Endel : ⤷ Crée des sons apaisants pour mieux te concentrer, te focaliser et entrer dans un état de FLOW. TickTick : ⤷ T'aide à organiser tes tâches sous forme de To-Do. Ultra simple, mais terriblement efficace pour rester concentré sur tes objectifs. Rise Sleep : ⤷ Améliore la qualité de ton sommeil en t'indiquant ta dette de sommeil. Toutes ces applications sont dispo sur les stores avec des essais gratuits. Il ne te reste plus qu'à passer à la vitesse supérieure maintenant ! 😉 ______ 🎁 Commente "Guide IA" pour le recevoir tous mes prompts. 📩 Rejoignez ma newsletter sur l'IA : https://lnkd.in/eBnHUF_a 🔮 Suivez mes tips : Marc Dufraisse 🔮